レシピブログ
ふんわり卵スープにホタテと豆腐を入れた優しい味の簡単韓国風スープ♪ホタテは良質なたんぱく質が豊富で、脂質は少なく、体に嬉しい食材です。さらに体の疲れに作用するタウリンや、睡眠の質に関与するグリシンなどが含まれています💡 ★材料(4人分)★ ・豆腐…160g・ホタテ…120g・卵…2個・鶏がらスープの素…小さじ2・水…800ml・塩…0.5g・酒…小さじ2・醤油…小さじ1・片栗粉…小さじ2・水…小さ......
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