レシピブログ
昨日のお昼、 娘にお手伝いしてもらい五平餅を作りました 五平餅といっても、余ったご飯で作ったので、普通米ですけど・・・ ご飯にも味噌にもゴマがタップリです 甘い味噌が食欲増進♪ ゴマは老化の原因である肝機能の低下を防ぐ栄養成分が豊富なんですよ☆ 肝機能が低下すると、体内に老廃物が溜まって、肌荒れや肥満などの老化を引き起こすんです。 美容やダイエット、老化防止と色々な効果がある......
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