昨日、知り合いの方と話しで
体重計に乗らないとダメよね・・・って言う話
その方は洗面所に体重計を置き、体重計の前にカレンダーとペンもしっかりとセットし、毎日体重を測ってメモっていたそうです。
あの頃は意識が高かった・・・と。
なぜ止めたかは・・・ソコは触れちゃいかんですよね。
私も繰り返しですもの聞かずともわかりますよ。
理由なんて特になく、なんとなく測らなくなっていったのでし......
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ヘルシーを心がけた
ご飯とオヤツ。
家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆