レシピブログ
朝食って大事です 娘の学校のアンケートで 毎日朝食を摂らずに登校する生徒が1~2割くらいいるようです。 先日、朝、ごみ捨てに出たら、 パンをかじりながら 間違いなく遅刻の時間に ぼんやり歩いている子を見かけました。 娘の友達でも、平日でも 夜中の1時2時に寝る。 なんて子もいます・・・ 成長ホルモン逃すよーーー 食事・睡眠は大事です 朝食を摂るなら 脳が活性化するのに1-......
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