お腹に嬉しいミルクティープリン レシピあり

お腹に嬉しいミルクティープリン
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    おいしそう!

寒くなると、お腹の調子も悪くなりやすい方も多いかな?   腸内環境を少しでもよくなればよいかな? と、 オリゴ糖スイーツを作ってみましたよ     ゼラチンで固める簡単な ミルクティープリン(ゼリー?)ですが 牛乳は、カルシウム 紅茶は、リラックス効果や ポリフェノールなんかも含まれてますね ゼラチンは、コラーゲンでお肌に オリゴ糖は、腸内環境 と、なかなか嬉しいスイーツなんですよ   ミルクテ......

あずさん

あずさん

ヘルシーを心がけた ご飯とオヤツ。 家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆