週に2回のお弁当
雑穀ごはん梅味塩昆布のせ ちくわ磯辺揚げ チキンボールカレー味 レンコンきんぴら 人参ソテー
雑穀ごはん梅味塩昆布のせ チキンカツ 人参ソテー胡麻和え 茹で卵 ブロッコリー
芋天 山菜天 筍の生姜炒め 塩昆布、梅Wごはん
コゴミ(山菜)の梅マヨ和え 豚しゃぶ塩昆布和え 野菜かき揚げ
中に鮭たっぷりごはん
レモンチキンバーグ ちくわ磯辺揚げ かぼちゃホクホク 中に梅、胡麻ごはん
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ヘルシーを心がけた
ご飯とオヤツ。
家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆