プチ減塩★キムチチャーハン

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おいしそう！

薄着になるとあれ…服縮んだ？と、毎年感じるのですが。代謝や排出機能も落ちてるんだろねぇ身体が緩んできてるんだよねー筋力落ちたからか？だらしない姿勢がもたらしたのか？どっちもね老化と、一括りにして諦めると機能の落ちるスピード体重の上がるスピードシマリ！が緩まるスピードが加速しそうだし【若い時と同じ食事ではいけません】ってやつ身を持って痛感する。健康、ダイエットには減......