海老のマヨネーズ和え

海老のマヨネーズ和え
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    おいしそう!

  いま、ひそかに、健康おたくで、身体にいいことを続けています。 マラソン、エクササイズ、お酢を飲む、野菜中心の食事、にんにくのサプリメント、、、   そのせいか、最近身体の調子がとってもいいです。 肩こりもなくなったし、体力もついてきて、夜もよく眠れる。 身体も引き締まってきました。   20代は、ぜ~んぜん思わなかったんですが、 最近「身体は作るもの」とつくづく感じます。 材料  分量: 4人......

さとえりさん

さとえりさん

関西学院大学史学科卒業後、辻調理師専門学校に入学し調理師免許を取得。 ツアーコンダクターとして、世界を飛び回り、世界各国のお料理を探求。 その後、カナダやアメリカに住み、お料理を学ぶ。 現在、大手料理教室で講師を勤めながら、自宅でお料理教室を開催。 2児の母。