【身体に優しい晩ごはん】レシピあり

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おいしそう！

*♬いよいよ秋本番🍁10月に入りました♡ 😅すき家の翌日‥金曜日の夕飯です‼️ メイン料理はヘルシーな『そばの実雑炊』 ※お野菜たっぷり〜身体に嬉しい一品🙋‍♀️ ▪️水蛸のお刺身🐙 (お取り寄せ品) ▪️豚肉の味噌焼き / レタストマト🍅 ▪️胡麻豆腐🥢▪️酢の物＆常備菜🍶➰ ▪️🌶キムチ🥜ナッツ▪️フルーツ🍏 レシピブログに参加中♪ ［そばの実雑炊］ 🔹......

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: ぷらっとさん

料理パンお菓子など作る事が趣味です☆ 器も大好きでテーブルコーデも日々の楽しみです。・調理師免許・製菓衛生師・パン講師免許・食育メニュープランナー・ネクストフーディスト2期生・おうちパンマスター取得・HMH所属お仕事はパン屋さんで働いています。〜家族構成〜旦那さん＋子供 5人､孫っち2人！ (今は夫婦２人で暮らしてます)