初夏！　茗荷寿司♪

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おいしそう！

＜５月２１日の夕食＞　・オクラ肉巻きレンジ蒸し　・里芋、イカ煮物　・わかめ、胡瓜、じゃこの酢の物　・枝豆天(生協）炙り焼き　・ミョウガ一口寿司　・味噌汁（もやし、しめじ）オクラ肉巻きレンジ蒸し　・オクラ、塩少々でこすり洗い。　・ガクを整えて薄切り肉をくるっと。　・酒を振ってフンワリラップでレンチン。　　　しゃぶしゃぶ用の薄切り肉がお勧め。　　　オク......