一皿で食材たっぷりごちそうサラダレシピあり

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おいしそう！

とにかく忙しい日の献立って悩みの種。お惣菜を買って並べてもいいけど外食もしがちだったりして野菜不足が気になったりもするのです。何事も健康であることが大事。我が家ではあたりまえだけど野菜中心の食事を心がけています。お肉も食べるけどそれ以上に野菜を摂るとなんとなく安心するのです。時間があれば何皿か並べる余裕もあるのですが毎日のことだとなかなか難しい。冷蔵庫を開けたら結構野菜がストックしてあってお肉...