ふっくらしっとりメカジキのソテー。粒マスタードソースで♪ レシピあり

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おいしそう！

p(￣o￣)qｵｯ!!w(￣0￣)wﾊｰ!! 一昨日まで一気に涼しくなり、日差しは強かったものの部屋の中はクーラーなしでも快適なくらいの涼しさ。辛かった猛暑も終わったかぁ～な～んて思ってたのに、昨日は一気にまた暑くなった横浜です・・・・・。ヽ(;´ω｀)ノ早朝のデイジーのお散歩の時にな～んか暑い・・・・とは感じましたが、まだ7時前だということもありそこまでは暑くなかったんです。帰って......