食生活♪ レシピあり

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おいしそう！

ここのところ、また食生活を見直したいなぁと思っていました・・今まで、良いと言われるものは、少しずつ手を出してみたものの長続きしなかった私・・地中海式ダイエット、マクロビオティック・・などなど。結局どちらも私は好きなのですが、子供達がNG・・自分のためだけに別メニューを作る気になれず、長続きしませんでした・・そこで・・・本屋さんで前から気になっていた......