鶏肉と豆腐でタンパク質バッチリ!ふんわりつくね レシピあり

鶏肉と豆腐でタンパク質バッチリ!ふんわりつくね
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    おいしそう!

よかったらぽちっと 応援お願いします♪ ↓こちら   Instagramはこちら     鶏ひき肉と豆腐で作るヘルシーなつくね 甘辛ダレが絡んで絶品   タンパク質を摂りつつ今日はご褒美ご飯にしたい‼️ そんな時にぴったりですよ 今回木綿豆腐を使用しましたが絹ごしでも大丈夫です ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⏰15分 🍽3......

どめさんさん

どめさんさん

フルタイム勤務で旦那さんと2人暮らし。 仕事や家事が忙しい時でも家にある材料で手軽に美味しくできるレシピを目指しています!!