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よかったらぽちっと 応援お願いします♪ ↓こちら Instagramはこちら 野菜もたっぷり摂れるトンテキ風チキン にんにくの風味がきいた甘辛いトンテキ風のタレがチキンに絡んで絶品 このタレがあれば野菜も一緒にモリモリ食べることができますよ 今回鶏もも肉で作りましたが、鶏むね肉やささみで作るとさっぱりとした味わいに仕上がります よりタンパク質を摂りたい場合は、鶏むね肉やささみで作......
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