50代の肌乾燥・・白鶴大吟醸のうるおいクリーム。

0

おいしそう！

体重はとうとう10キロ減量達成。減るのは嬉しいですが果たして　この体重減少はウォーキングや食事管理の賜物なのか・・と。病気の影響なのでは？とか。まずは　早朝歩いていた時間帯をお昼くらいに変更してなるべく気温の変化で体にストレスを溜めないようにしたいな。*昨日の夜ごはん。　秋刀魚が本当に美味しかった。からし菜のお浸しも歯ごたえが良かった。*今朝のあさごはん。夫のお弁当の残り物のハンバーグとスパ。＋＋......