ママブロネタ「 晩ごはん 」からの投稿
こんにちはぁ~~~!!!
昨日は夕食に
鯖の竜田揚げを作りました!!!
鯖の竜田揚げ
鯖の竜田揚げ by sachi825
外はパリッと!
中はふっくらジューシー!
お野菜も一緒に食べられます
~材料 (2人分)~
鯖フィレ・・・2枚
ピーマン・・・2個
レンコン・・・4~5㎝
☆酒・・・大さじ1杯
☆醤油・・・大さじ1杯
☆しょうが(すりおろし)・・......
-
-
料理研究家・野菜ソムリエ。おうちごはんに野菜を取り入れ、健康的な食事を心掛けてお料理してます。