再びリバウンド

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おいしそう！

おつです。2日ぶりの更新ですが、2日間で1.4kg増えました…。身長170cmに対して今58.4kgです。ああ…お恥ずかしながらこの2日間、暴食したのです。おとといはおでん種を夜寝る前につまみ食いし、1日で1.7kgも増えてしまいましたそして昨日1日で0.3kg減らしました。おとといは朝ごはんが軽すぎたのがよくなかったのかなあ。やっぱり朝ごはんはしっかり食べないとだめだね。最......