やっと59kg台に

やっと59kg台に
  1. おいしそう！

おつです。実に10日ぶりの更新ですが、10日間で0.6kg減り、今59.5kgです。   ベスト体重は170cmの身長に対して56kgなので、あと3.5kgですね。節食と運動に励んで１ヶ月以内には達成したい。食事に関しては、朝はバナナ、昼は塩むすびにして、夜は食べない！これで１日あたり300kcal以内に収められます。   そんなこんなの私の近況といえば、嫌なことばかり続いて、だけど近所のレスト......