プチ断食着々と進行中

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おいしそう！

おつです！今日はプチ断食をしようと頑張ってます。朝はバナナを食べましたが、昼は何も食べていません！このまま夜も食べずに過ごして今日は早めに寝ようと思ってます。幸い、現状お腹減ってないのでOKです。これで体重減ってなかったら私泣きます私は49歳ですが、40歳を超えるとやはり誰しも中年太りはするみたいですね。太ってない人は、やはり何かしら努力をしていると思います。私の兄嫁は、「中年......