2日間で0.4kg増

0

おいしそう！

おつです。ハイサイ、やまもとさんですよー。 2日ぶりの更新ですが、2日間で0.4kg増えました。身長170cmに対して今、61.5kgです。今実家にいるので、節食をコントロールできなくて…。今晩は母が作るボルシチです。調べたところ、ボルシチ自体は一人前で215kcal。白米を食べなければそんなにカロリーオーバーにはならないみたいだ。しばらく実家にいる予定なので、なるべく母が勧める......