2日間で0.5kg減

2日間で0.5kg減
  1. おいしそう!

おつです。2日ぶりの更新ですが、2日間で0.5kg減りました。微々たるものですがなんでもチリツモなので、増えるよりいいです。身長170cmに対して今、61.0kgです。   せめて60kg以下にはなりたいので節食頑張ります。今実家にいるので、夜は実家ご飯を食べているわけですが、今日から半分残そうと思います。本気でダイエットしたいので、かなり頑張ります。朝はバナナ、昼はおにぎり1個、夜は実家ご飯半......