レシピブログ
おつです。3日ぶりの更新ですが、3日間で2kgも増えてしまいました。身長170cmに対して今63kgです。年末から実家に帰っているので、実家ご飯を食べた結果がこの始末です。昨日なんか、高カロリーなカレー食べたし。しばらく実家にいる予定なので、実家ご飯のトラップに負けず節食に励みたいと思います!今晩はお茶漬けだけにします…。 身長に対するベスト体重とは、身長マイナス110と言いますね。私は身長......
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