禁煙太り

禁煙太り
  1. おいしそう！

おつです。実に9日ぶりの更新ですが、9日間で2.9kgも増えました。昨日は1日で1.7kgも増加。まさに「禁煙太り」です。身長170㎝に対して今、63.7㎏です。   4日前から禁煙を始めました。禁煙が成功しているのはいいのですが、口さみしくて昨日はスナック菓子（カラムーチョ）を１袋、１人で食べてしまいました。だから1日で1.7kg増。今日は絶対、お菓子食べません！麦茶やコーヒー飲んで我慢します......