レシピブログ
おつです。実に34日ぶりの更新ですが、34日間で1.2kg増え、身長170cmに対して今、65.0kgです。 うかうかしてたら70kgに突入してしまう!という危機感とともに、今日こそ節食と運動に励むぞと決意を新たにしております。 身長に対する適正体重については、下記のサイトで計算できます。 https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732 ......
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