チキンとチェダーチーズのイングリッシュマフィン　オーロラソースレシピあり

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おいしそう！

材料（２個分）イングリッシュマフィン　　　　・・・２個鶏むね肉　　　　　　　　　　　・・・２００ｇレタス　　　　　　　　　　　　・・・２～３枚チェダーチーズスライス　　　　・・・２枚ニンニクスライス　　　　　　　・・・１かけ分オリーブオイル　　　　　　　　・・・大さじ１塩　　　　　　　　　　　　　　・・・適宜ブラックペッパー　　　　　　　・・・適宜小麦粉　　　　　　　　　　　　......