春色ポタージュで栄養補給レシピあり

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おいしそう！

ブロッコリーはビタミンＢ，ビタミンＣ、カロテンだけでなく鉄分も含む栄養価の高い野菜ですさっと茹でて食べるも良し、揚げても良し今回はポタージュスープにして頂いてみましたスパイスでお料理上手：一日を楽しくスタート！簡単＆ハッピーな朝ごはんブロッコリーのポタージュ（材料４人分）ブロッコリー１株玉ねぎ ......