家ランチは簡単にぶっかけ・・・レシピあり

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おいしそう！

お昼ご飯は麺類が多い我が家 ←ぶっかけ素麺（明らかに手抜きｗ）素麺に冷たいだしをかけ、茄子の素揚げ、タコのスライスをのせて、大根おろしにキュウリのみじん切りを混ぜたものをトッピングタコにはタウリンが豊富に含まれ、疲労回復効果もあります夏野菜のキュウリには、体を冷やす働きがありクールダウンにぴったり大根おろしには消化酵素の働きもあり、体にも優しい食材麺に具材を絡めながらズルズルっとな(笑)......