レシピブログ
お昼ご飯は麺類が多い我が家 ←ぶっかけ素麺(明らかに手抜きw) 素麺に冷たいだしをかけ、茄子の素揚げ、タコのスライスをのせて、大根おろしにキュウリのみじん切りを混ぜたものをトッピング タコにはタウリンが豊富に含まれ、疲労回復効果もあります 夏野菜のキュウリには、体を冷やす働きがありクールダウンにぴったり 大根おろしには消化酵素の働きもあり、体にも優しい食材 麺に具材を絡めながらズルズルっとな(笑)......
簡単&美味❤︎うちのエ...
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