精進料理に近い晩ご飯
野菜(カボチャ、ブロッコリー、さつまいも、人参)とエビのセイロ蒸し
野菜も蒸すと甘みも増して美味しくなります
柚子味噌をつけて頂きます
自家製柚子味噌をスプーンに乗せバーナーで焼き、焦がし柚子味噌に♪
湯豆腐
上庄里芋の煮っ転がし
ほとんど野菜の晩御飯
ヘルシーです(笑)
主人も私も、高カロリー食は体が受け付けないお年頃になりました
段々と精進料理化して行ってるような、、、、......
-
-
パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます
明るく強くたくましく、いつも元気に!がモットーです