家ランチレシピあり

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おいしそう！

お昼ご飯は茹で塩豚入りのポトフこれだけで、タンパク質も野菜もたっぷりとれます豚肩ロース塊肉で作った茹で塩豚これを作っておくと色んな料理に使えるので便利（冷蔵庫保存で４～５日持ちます）茹で塩豚の作り方豚肩ロース塊肉５００ｇ自然塩大さじ１豚肉に塩をよくすり込んで、バットに入れたらラップをして冷蔵庫に２～３日置きますお鍋に肉を入れたら、たっぷりの水......