ヘルシー晩ご飯 レシピあり

ヘルシー晩ご飯
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    おいしそう!

←晩ご飯 竹籠の中に小さな器を入れて盛り付けてみました カニカマとワカメとキュウリの酢の物 鶏胸とキノコの卵とじ 切り干し大根と人参の煮物 炊き合わせ(揚げ、水蕗、人参) トマト、さくらんぼ スイカ 十穀米、奈良漬け ヘルシーでしょ?(笑) 血糖コントロール食を作っているので、誰が食べても健康食 若者には物足りないかも(^_^;) 鰆の魚を買って来たので、味噌漬けにしました 味噌床を作ります 西京......

ひだまりさん

ひだまりさん

パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます 明るく強くたくましく、いつも元気に!がモットーです