←晩ご飯
竹籠の中に小さな器を入れて盛り付けてみました
カニカマとワカメとキュウリの酢の物
鶏胸とキノコの卵とじ
切り干し大根と人参の煮物
炊き合わせ(揚げ、水蕗、人参)
トマト、さくらんぼ
スイカ
十穀米、奈良漬け
ヘルシーでしょ?(笑)
血糖コントロール食を作っているので、誰が食べても健康食
若者には物足りないかも(^_^;)
鰆の魚を買って来たので、味噌漬けにしました
味噌床を作ります
西京......
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パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます
明るく強くたくましく、いつも元気に!がモットーです