朝食と昼ご飯レシピあり

毎朝５時過ぎに、主人と二人でウォーキングを続けています時間にして４０分程早足で歩いていると、体がポカポカ温まって来ます毎日継続、これが大事なのかも歩いた後の朝ご飯はより美味しい（笑）太刀魚の塩焼きカボチャ煮昆布巻きプチトマト柴漬け法蓮草、切り干し大根のお......

パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます明るく強くたくましく、いつも元気に！がモットーです

ひだまりさん