菊芋パウダーでレシピあり

↑今日の朝ご飯ほぼワンパターンですメニューはサワラの味噌焼きプチトマトゆで卵法蓮草と切干大根のお浸し水蕗と揚げと筍の煮物ギボウシの酢味噌和えブロッコリーのボイルバナナのカット土鍋炊きご飯ヨーグルト大根おろし味噌汁血糖値の高い人に「菊芋」は向いている食材し......

パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます明るく強くたくましく、いつも元気に！がモットーです

ひだまりさん