*:..｡o娘のお誕生日の朝食○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ レシピあり

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    おいしそう！

今日 ここはまだ 12日の朝 娘のお誕生日 なので これからケーキを焼いたりと 忙しい一日 となりそう なので 昨日の続き ヒヨコマメの応用 ヒヨコマメのコンポートを作りました これは 朝食 に 娘が食べて 行ったもの 電子レンジ で 約３分間 卵が崩れているのは 割ったときに くずれちゃった でも 美味しそうに出来たでしょ 綺麗に仕上げたい場合は ......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中