この日は
いろいろと作りました
朝からケーキに
巨大 太巻 きやら
炉端大将 で 焼き物 の用意やらで
娘にどんな ケーキ がいい?
って聞いたら
ベリー だけ使った タルト !
ぇ え ~!
ベリー類今買ったら高いんじゃないの~
でも、 チリ から安く仕入れているマーケットがあったのですよ
ヘンリーズ っていうお店
ストロベリー
ブルーベリー
ブラックベリー
......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中