☆一年中ある脂ののった鯖のカレー煮レシピあり

4

おいしそう！

最近にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村鯖が一年中出回っておりますが今回使いますのはノルエー産のもの脂がのってて美味しいし DHAもEPAもたくさん含まれていますのでぜひ成長期のお子様や血液をさらさらにしたいという方カロリーを少しでも抑えたいという方たちなどにお勧めです☆ 本来 RUNEのカレーは市販ルウを使わないのですが 20......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中