ひんやり水晶白身魚のお豆腐ホワイトソース添えと炊き込みカレーご飯☆*。・ レシピあり

ひんやり水晶白身魚のお豆腐ホワイトソース添えと炊き込みカレーご飯☆*。・
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    おいしそう！

関 東から西はかなり気温が上昇し 暑いと聞いておりますが 暑い日はカレー でも 上の画像 これ冷たいONEプレート 白身魚の切り身です 喉越しの良いつるんとした お豆腐のホワイトソース とマッチする この御料理を紹介いたします ♪ お豆腐のホワイトソースもお勧め ちょっと濾さなくてはなりませんが 人手間をかけることにより より一層舌触りがなめらかなソースにしあがりま......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中