丸ごとサンドイッチ★ レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

７月に入った頃に作ったサンドイッチです～あのチャパタをつくり中の柔らかい部分を切り取りそれを薄く？すらいすしてサンドイッチを作りました中はレシピブログで仲良くしていただいておりますカナダ在住のHannahさんとっても素敵な御料理の数々にを奪われております～パンの酵母作りも手作りでして私も見習わなくてはいけないと遊びに行くたびに......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中