１０分早業ココアマシュマロ レシピあり

１０分早業ココアマシュマロ
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    おいしそう！

本日 娘の友達が泊まりに来ているので なにか甘いものはないかとリクエストされましたので マッシュマロを作りました ココアでつくる ワンボウルで出来てしまう とっても簡単です 調理時間は たったの１０分・・・ ココアでなくても チョコレートを溶かしても美味しく作れますよ～ チョコレートがなかったので（;´▽｀A`` ■材料と分量 卵白３個分 ......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中