ひよこまめはもともと青い豆＆トマト煮。。コチュトマソースレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

どうも～更新が遅くなってしまってます。。。今日は娘の友達が来たり私事で忙しくしておりました。。皆様の訪問が大変遅くなってしまい申し訳ございません。。。これいつもの平凡なヒヨコマメのトマト煮スープですがヒヨコマメの実物を見たことがございますでしょうか？これでございます～以前、ここのブログでも少しばかりの画像で紹介をさせて頂きました。。。で......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中