本日はこちらも昨日に引き続き寒いので
また 鍋
夫君がコチュジャンを入れた韓国料理チゲが好きなので
鍋と言うと最近はこんなのばっかり。
ほかに水炊きやしゃぶしゃぶとかあるのに 。。。
まぁ
葱をたっぷりと 入れたので
風邪予防 にも良いかと思い
同じような鍋です。。。
でも、 コチュジャン使用 でも昨日とは随分違うレシピでございます~
中には
なんと
牛肉 がた~っぷ......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中