トロピカルグリーンスムージー　塩麹豆腐の豆腐乳　エピブレッド３種レシピあり

人数：4人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

毎日、更新しようと思いますが最近、忙しくて毎日出来ない状態＝＝：本当は毎日更新してランキングもキープしたいのですが・・・なかなかその辺は難しいです。。今日はバゲットのベンチタイムが失敗に終わりエピにしました。。右奥はチョコレート味のエピ真ん中はチェダーチーズ入り手前がバゲットにしようと思って失敗したエピ。。かがでしょうか。...

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中