レバーを少し食べるのも美容効果有り☆ レシピあり

レバーを少し食べるのも美容効果有り☆
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    おいしそう!

皆様 突然ですが レバーはお好きでしょうか? 好きでなくても食べられるとか 食べられないとか 味が今一苦味があるとか 火を通すとぱさつくとか あまり好まれ......

吉村ルネ(Rune)さん

吉村ルネ(Rune)さん

マクロビオティックフードコーディネイターの資格を持ち、アンチエイジング、オーガニック料理家として執筆をして活躍してます。 アンチエイジングと免疫力アップのため「野菜中心」「少し肉食」を中心に、米国やスペインに在住した経験を活かし、簡単に作れる料理をSNSで紹介しています。 海外生活25年、訪れた国は15か国。2014年に帰国。料理コンテストで受賞多数。