皆様
いかがお過ごしでしょうか?
毎日暑い日が続いております。
お体をご自愛なさって下さい。
昨日は
皆様から励ましのお言葉
本当に嬉しく思いました!
有難う御座います☆
一介の普通の主婦が発信している
料理ブログ・・・
考えてみたら
皆様に興味を持ってもらおなどと
そんな考えが厚かましいことです・・
反省
><
ですが、毎日の食卓が寄り良いもので有ってほしい
自......
-
-
アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中