今日はこちらは猛暑
空は青空
気温は
うだるようです。。。
今日、ご紹介したい料理は昨日に作ってもの。
昨日はさわやかな気温でしのぎやすかったの。
暑くてたまんないわぁ・・・
昨日しのぎやすかったので
油で揚げたものや
オーブンで作ったもの
これらを2日にかけてご紹介したいと思います。
なんせ
わっさわっさと育っているバジル
これを消耗するのは
ジェノベーゼを作る......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中