年末はお正月料理や大掃除やらで忙しくしておりました。
そのような忙しいさなか
娘が昨日日本に行きました。
午後3時のフライトでしたので気ぜわしいお正月です。
元旦の料理です。
海外でもお正月の形になりました。
では 一の重 から
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中