生牡蠣★わかめと豆腐のべっ甲寄せ レシピあり

生牡蠣★わかめと豆腐のべっ甲寄せ
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    おいしそう！

今日は 日本は暖かい一日だったと聞きましたが 暖か陽気ですと心も体も元気でいられますよね＾＾ そんな日にピッタリ？なお惣菜を作ろうかな♪と思い また な～～んと 娘が買ってきた 生牡蠣 を ドドド～ンとご紹介しちゃいます (≧▽≦) まさかの 生食用の牡蠣！ 加熱用でいいからね～ と娘に言ったのに・・・ ...

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中