今日は
アメリカの独立記念日
Fourth of July
ハンティントンビーチで
恒例花火大会があるので
娘は友達と持ち寄り弁当持参で
イソイソと出かけて行きました。
我が家の定番
竜田揚げと
ワッフルの中華サンドイッチ
それに
魚介の春雨サラダ
サラダ。
娘が作ったので
すっごくいい加減。。。
美味しければ見かけはまあまあで許せるという
私とは逆を行......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中