さっぱりレモンエスニックチェスナッツ炒めレシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

お久しぶりでございます～娘が日本へ飛び立ってから 5日目ですが、相変わらず気忙しくしております。東京は物凄い暑さだと聞いてますが、こちらはやっと夏らしい感じです。？どこにお住まいって？カリフォルニアの南の方です。今年は例年にないぐらい夕方になると寒さが増して長袖は離せませんでした。だから体が温まる料理は夜でした。まさか日本中が暑い中、 ......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中