皆様
いかがお過ごしでしょうか?
ただ今、
忙しくしておりまして
皆様のご訪問も怠った状態。。。
なんとか頑張って伺いたいのですが・・・・
申し訳ございません。
娘の居る東京では
雷雨が激しく
悪天候に見舞われているようですが、
くれぐれも外出の際は
お気をつけて下さい。
さて
今日はそんな日に
食べ物だけでもカラッとさわやかになれる
火も使わない
スープ......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中